做康師傅冰紅茶需要把準備好的紅茶包放入到茶杯中泡茶,把泡出的茶湯降溫,然後放入到冰格中,入冰箱冷凍,制成冰塊。把檸檬的表面灑一些食用鹽,切成片狀備用。加入幾片切好的檸檬片,把茶杯放入到容器中,沖入開水,等壺中的水降溫以後把準備好的蜂蜜放入進去,調勻,等它完全涼透以後放入冰箱進行冷藏即可。
冰紅茶不但清涼可口,更是一種可以促進骨骼健康的特色飲品,經常喝冰紅茶可以吸收大量的多酚,這種物質可以減少人體中骨骼細胞的壞死,對提高骨密度作用明顯,經常飲用能起到預防骨質疏松和多種骨科疾病發生的作用。還有具有抗衰老的作用,因為冰紅茶中所含有的維生素C、維生素E和硒等物質都是可以延緩衰老的重要成分,如果在飲用冰紅茶的同時再配合食用些水果、牛奶和雞蛋等高營養食品,效果會更為明顯,能起到為人類留住青春的作用。
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