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芹菜能降血糖嗎

知識 更新时间:2025-02-24 18:26:28

  芹菜能降血糖,芹菜是常見的蔬菜,營養豐富,多吃可以降低血糖和血壓,是健康食材。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有平肝清熱、祛風利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。

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