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西瓜的特點有哪些

知識 更新时间:2025-01-31 06:21:38

  西瓜是防暑降溫的最佳果品,西瓜的含水量高達百分之九十四,在所有水果中天然營養汁含量居首位,因此被稱為“夏季瓜果之王”,盛暑吃西瓜可以防暑降溫、促進食欲、增加營養、幫助消化,冷藏時間太久或變質的西瓜,容易傷害脾胃,引起各種腸道疾病,無子西瓜和有子西瓜一樣,果實中含水分百分之九十左右,故有“水瓜”之稱,研究表明,西瓜還具有調整體力、提高耐力的作用,西瓜果肉中所含的維生素、各種糖、礦物質和有機酸,是人體構成骨骼、血液不可缺少的成分。

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