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剖腹産後可以喝粥麼

知識 更新时间:2024-11-28 14:43:31

  1、剖腹産之後是可以喝粥的,因為剖腹産手術胃腸受到刺激,胃腸正常功能被抑制,容易造成便秘、産期增多、腹壓增高等情況出現,所以剖腹産後一周以内的飲食應以清淡營養為主,米粥、雞蛋、面條等都是剖腹産後一周内的最佳飲食。

  2、剖腹産之後可以喝什麼粥:雞汁粥:此粥具有滋補五髒、補益氣血的功效。适于産後赢瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用。是常用的補養強壯保健佳品。原料:母雞一隻(約1500克),粳米100克,精鹽适量。做法:将母雞宰殺,用沸水燙過,煺毛及去内髒,用清水洗淨,放入沙鍋内,倒入适量水,置于文火上熬雞汁,将雞汁倒入一個大湯碗内。把粳米淘洗幹淨,放入鍋内,加入雞汁、精鹽,鍋加蓋置于火上,煮至成粥。

  3、陳皮粥:陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B和C等成分,可促進消化液的分泌,排除腸管内積氣,增加食欲。有利于剖腹産後的新媽媽排氣的食譜。原料:陳皮30克,米20克。做法:米洗淨與陳皮加水一起煮開,米開花就可。煮成粥後,隻吃粥水,不要渣。

  4、山楂粥:山楂煮粥是剖腹産後初期的理想營養食譜。具有開胃消食、活血化瘀的功效,适宜于剖腹産産婦産後出現的惡露不盡、腹部疼痛、食欲不振等症狀。原料:大米70克,幹山楂20克。紅糖10克。做法:先将山楂洗淨加水煎煮取濃汁;大米浸泡15分鐘,洗淨。濃汁中放入大米,加入水煮成粥,調入紅糖食用。

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