方法法一預防凍瘡的方法:每天早晚用冷水洗手,在冷水中泡着活動手指,直到感覺可以忍受水的溫度,一般我是要泡三分鐘以上。然後把手擦幹,塗上護手霜。水一定是要用那種放進去感覺冰冰的才可以。這樣做的原理是讓手适應冷的感覺,促進血液循環,可以增加自身的抗寒能力。
或者--用橙子皮和桔子皮和姜一起煮水 用水洗凍傷的地方 用煮過水的橙子皮和桔子皮和姜擦凍傷的地方 一個星期就會好的 我都已經幾年沒有凍傷了呵呵
多吃一些含熱量高的食品。 用雪搓搓。
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