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冷光美白後避免吃什麼

知識 更新时间:2024-11-19 19:19:23

  冷光美白後,應該避免食用顔色鮮豔和顔色較深的食物,還有刺激性的食物也應該避免。比如西紅柿、紫甘藍、麻辣火鍋、韭菜等等,這些都不宜在做完冷光美白後食用。當然,洋蔥、姜蔥蒜、孜然、胡椒這類刺激性的東西,也最好不要吃。冷光美白後應該避免顔色鮮豔的水果,莓果類的水果特别容易給牙齒染色,比如草莓、藍莓、桑葚、覆盆子、櫻桃。橙子、猕猴桃、芒果、聖女果也最好少吃。盡量吃白色的水果,比如蘋果、雪梨等。冷光美白後的一周内,牙齒很容易被染色,所以我們應該避免吃巧克力、咖啡等零食。冷光美白後一段時間内,牙齒也很敏感,也不能吃堅果類的食物,比如瓜子、巴旦木、杏仁等。而冷光美白後最應該避免的就是甜食,那會讓牙齒更加敏感,也容易降低冷光美白的效果。冷光美白後嚴謹吸煙,因為煙的成分中含有尼古丁、煙焦油等物質,無法在水中溶解,所以會積累在牙齒上。而剛做完冷光美白的牙齒又特别容易被染色,所以在做完冷光美白後一定不能夠抽煙。

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