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跆拳道考級流程是怎樣的

知識更新时间:2024-07-28 04:08:16

　　跆拳道的要考以下10個級别：

　　白帶，必修：基本動作或太極一章；

　　白黃帶，必修：太極一章；

　　黃帶，必修：太極二章；

　　黃綠帶，必修：太極三章；

　　綠帶，必修：太極四章；

　　綠藍帶，必修：太極五章；

　　藍帶，必修：太極六章；

　　藍紅帶，必修：太極七章；

　　紅帶，必修：太極八章；

　　紅黑帶，必修：太極一至八章；

　　準确度：

　　基本分數為5分；

　　扣分點在完成品勢的過程中，出現細小失誤時每次扣0.1分；在完成品勢的過程中，出現明顯錯誤時每次扣0.5分；

　　熟練度：

　　基本分數為3分；

　　扣分點動作幅度、平衡性、動作速度及力量在比賽中出現細小失誤時每次扣0.1分；動作幅度、平衡性、動作速度及力量在比賽中出現明顯錯誤時每次扣0.5分；

　　表現力：

　　基本分數為2分；

　　扣分點比賽中動作的剛柔、緩急、節奏以及氣勢不能夠明确地表現出來時每次失誤扣0.1分；比賽中動作的剛柔、緩急、節奏以及氣勢不能夠明确地表現出來并出現嚴重錯誤時每次扣0.5分。

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