啤梨含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2及蘋果酸等。紅啤梨含大量果糖,屬于高熱量的食物。但啤梨很少會引起腸胃不适,幾乎人人都可以吃。
1、啤梨具有“潤肺涼心,消炎降火,解瘡毒、酒毒”的作用。
2、啤梨還含有鉀,有助調節血壓。
香梨:香梨中含有豐富的B族維生素,能保護心髒,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。
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