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脂肪是怎麼代謝出去的

知識 更新时间:2024-10-01 12:47:52

  脂肪一般分解甘油和脂肪酸代謝,減肥控制體重主要是管住嘴、邁開腿,必要時在醫生指導下服用減肥藥等輔助治療的。脂肪組織主要就是甘油三酯以脂滴形式存儲于脂肪細胞,脂肪消耗就是甘油三酯的分解。脂肪分解分為三個階段。脂肪動員階段——甘油三酯在脂肪酶的作用下,分解為甘油和脂肪酸。甘油氧化階段——甘油在甘油磷酸激酶的作用下,分解為3-磷酸甘油,然後在磷酸甘油脫氫酶的催化下,脫去2個氫形成磷酸二羟丙酮;再經糖酵解或有氧氧化供能,也可轉變成糖脂肪酸與清蛋白結合轉運入各組織經β-氧化供能。脂肪酸的β-氧化——脂肪酸活化生成的脂酰CoA進入到線粒體、乙酰CoA再經三羧酸循環,最終氧化成CO2和H2O,生成的CO2經呼吸排出體外,H2O則通過排汗和排尿排出體外。

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