tft每日頭條

 > 知識

 > 如何學習形意拳

如何學習形意拳

知識 更新时间:2025-05-01 06:01:26

  形意拳,又稱行意拳,中國傳統拳術之一。形意拳創立之初叫心意六合拳,即心與意合,意與氣合,氣與力合,肩與胯合,肘與膝合,手與足合。後世尊李洛能為形意拳祖師。

  李洛能所創建的形意拳,基本内容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。三體式為形意拳獨有的基本功和内功訓練方式,有“萬法源于三體式”之稱。五行拳,分别為劈拳、鑽拳、崩拳、炮拳和橫拳;十二形拳是仿效十二種動物的動作特征而創編的實戰技法,分别為龍形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼍形、鹞形、鷹形 。

  練習形意拳均以

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved