海帶發粘不是壞了。海帶發黏是因為:海帶中含有大量海藻多糖,泡久了多糖溶解于水,于是變黏了。辨别海帶是不是壞了的方法:看海帶的顔色、摸手感、選擇海帶表面帶有白霜的、看海帶的肉質、看海帶的内部、聞海帶的味道。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
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