5-10個。糯米在經過浸泡之後細胞會吸水膨脹,變得飽滿起來,一般情況下,一斤糯米可以包5-10個粽子,不過,具體的情況要以實際情況為準,包粽子用的葉片大的話,可以包更多的料,葉片小也沒辦法包更多的材料,一般來說一斤糯米包出來的粽子,一個人飽餐一頓是沒有問題的。
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