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西梅幹吃多了會發胖嗎

知識 更新时间:2025-05-14 16:23:42

  西梅幹吃多了不會發胖,西梅幹中含有豐富的鉀,鉀對保持肌肉彈性,維持人體電解質平衡起着重要作用,同時還有助于人體代謝過程中釋放能量,因此不會導緻發胖。另外西梅幹是市場上熱銷的幹果食材,是以美國西梅為主要原料,經過脫水烘幹以後得到的幹果,且該食品方便保存和運輸,含有豐富的維生素a這種物質能直接被人類肝髒吸收。

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