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怎麼炒薏米薏米

知識 更新时间:2025-02-07 04:18:35

  食材:薏米适量。

  步驟:

  1、薏米有點偏寒,将它炒熟,寒性可以降低。

  2、提前準備要炒的薏米。

  3、用水将薏米洗幹淨。

  4、瀝去水份。

  5、鍋加入薏米。

  6、全過程小火翻炒。

  7、翻炒到薏米發黃。

  8、攤開散熱,然後密封保存即可。

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