春捂從氣溫到達大約十五攝氏度時開始。春捂就是說在春季,氣溫剛轉暖時,不要過早脫掉棉衣,使身體産熱散熱的調節與冬季的環境溫度,處于相對的平衡狀态。冬去春來,寒氣始退,陽氣升發,而人們的肌體調節功能遠遠跟不上天氣的變化,稍不注意,傷風感冒就會乘虛而入。春捂的原則是過猶不及,不捂不行,捂過頭也不成,掌握好春捂的尺度非常重要。
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