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花生米和南瓜可以一起吃嗎

知識 更新时间:2025-02-07 15:49:57

  南瓜和花生米可以一起吃。下面舉例介紹南瓜花生米的做法:

  原料:南瓜800g、花生仁200g、油适量、鹽3g、細香蔥适量、白糖2g。

  步驟:

  1、準備食材;

  2、應該是南瓜沒有切之前,用鹽洗幹淨皮;

  3、爆香香蔥,撈起來,留底油;

  4、放入花生仁炒熟;

  5、放入南瓜翻炒幾下;

  6、加入水焖熟南瓜;

  7、加鹽調味;

  8、放一點點白糖;

  9、最後倒入先爆香的香蔥即可。

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