千林蛋白粉可以補充氨基酸、蛋白質,使人體增加免疫力、抗疲勞等。對于發育期青少年和老年人都有很好的保健作用。但是不要空腹服用。因為空腹吃蛋白質粉,這會使蛋白質粉作為一般的産熱食品消耗掉,浪費了優質的蛋白質來源。
蛋白質是構成人體的最重要成份,是生命的基礎。蛋白質每天都要消耗,幾乎不能儲存。如果攝入不足,會導緻營養不良、免疫力下降,從而并發多種疾病。
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