文|京媽說，原創内容。

在熱搜榜上看到一個熱搜話題是：當告訴老公懷孕了他有什麼反應。

裡面有一個視頻，是三對夫妻，當妻子告訴老公懷孕消息時，他們都是一臉驚喜且不敢相信，反複确認“有沒有開玩笑”。

第三個老公更是誇張，當他進門後聽到妻子懷孕的消息後，更是激動的直接跪在地上哭泣。

妻子問他怎麼了，他說我從來沒有過家庭，就連妻子都沒想到他會有這樣的反應，把好多人看的破防。

不少老公在聽到妻子懷孕後，應該都是很激動很興奮吧。

不少有相似經曆的網友也紛紛來留言：

網友1：我有發言權，我上上周測出來懷了孕，結果我老公看不懂驗孕棒，甚至問我怎麼發一個别人用過的給他看，最後終于看懂了，表情無法形容的興奮和激動，目前每天充滿鬥志，努力搞錢。

網友2：我跟我老公正好在飯店一起吃飯，我告訴他了，他興奮的一口沒吃，說沒心思吃飯，淨看我吃啦，下午就出去買鲫魚了。

不過，也有比較“淘氣的老公”：

我老公他不會看，我拿驗孕棒說明書給他看，終于看懂了，結果他來了一句，咱們啪啪慶祝一下吧[哼][哼][哼]

還看到一個剛懷孕的孕婦，她準備把懷孕的好消息當新年禮物告訴老公：

也太巧了，我昨天剛測出兩道杠，今天就刷到這條，我打算1号再跟老公講的，當作新年禮物，好緊張哇。

懷孕雖然是幸福的事情，但也是辛苦的事情，再加上孕期還要保護好胎兒的安全，孕媽就更不容易了。

但懷孕也不是孕婦一個人的事情，準爸爸也要做好孕媽的好幫手，在孕期做好“八陪”。

① 陪吃飯

孕婦的營養攝入非常重要，隻有孕媽吃得好，才更能保證胎兒的健康發育。

但“吃好”不意味着每頓都應該大吃大喝，而是要注意營養均衡、葷素搭配。

由于孕婦懷孕不易，在孕期準爸爸就要但起家裡做飯的工作，而且一日三餐，要重視營養搭配，每天吃些新鮮的蔬菜水果。

而且做飯時盡量選能夠做熟的方式，避免給孕媽吃生冷、寒涼、辛辣、煎炸類和腌制類食物，高鹽、高糖的食物也要避免。

② 陪聊天兒

懷孕後，由于體内激素變化，會讓孕媽出現明顯的情緒變化，特别是第一次懷孕的孕婦，往往會更緊張也慌張。

那準爸爸要了解 孕媽情緒變化無常是正常的，在照顧孕媽身體時，也要多多照顧孕媽的心理和情緒，多陪她聊聊天，盡量快樂地度過每一天。

③ 陪出門

雖然懷孕了要多加小心，但也不能每天都在家裡悶着，會經常出門。

孕早期孕媽由于早孕反應，會出現多種身體不适；孕中晚期，孕媽肚子越來越大，行動會不便。

因此不管是孕早期還是中後期，隻要孕媽出門時，都最好由準爸爸或家人陪着，同時也要注意到這幾點：

盡量避免去人多嘈雜的場所，如電影院、商場、超市等等，避免孕肚受到擠壓；

出門遇到 上下樓梯或電梯時，準爸爸要多注意孕媽的安全；

如果需要 騎車或開車出門，要注意避免路上過于颠簸，保證出行安全。

④ 陪産檢

從查出懷孕後，就可能經常去做檢查，到懷孕12周開始做第一次産檢，一直到寶寶出生，中間孕媽至少産檢10多次，建議每次準爸爸都應該陪同。

因為産檢時醫生會囑咐很多事情，這些都需要準爸爸詳細記錄。

在産檢中可能需要排隊繳費、拿藥、拿資料等，孕媽處于懷孕階段，不适宜久坐或久站，準爸爸就要做好這些工作。

而且萬一結果有異常，準爸爸在身邊也有方便商量。

⑤ 陪運動

懷孕後孕媽要每天堅持适量的運動，對自己身體健康有好處，而且還有助于将來順産。

但運動時需要 注意安全、運動方式和強度，這時就可以讓準爸爸陪同散步，鍛煉身體，也保持好心情，确保安全。

⑥ 陪準備物品

到了孕中晚期時，眼看預産期一天天臨近，就需要 準備待産包了，包括帶去醫院的物品、寶寶出生後會用到的物品、月子裡産婦會用到的物品等。

這時準爸爸也要參與進來，一起準備寶寶的物品，不容易遺漏，也提前了解一些育兒知識，孕媽媽也開心。

⑦ 陪生産

十月懷胎一朝分娩，到了寶寶出生時，不論是順産還是剖腹産，準爸爸都應該陪在孕媽身邊，在一旁鼓勵孕媽，照顧孕媽，在宮縮間隙讓孕媽吃些食物補充體力，這時候才會體現出作為一個準爸爸的責任感，也會體現出你對孕媽滿滿的愛。

⑧ 陪坐月子

寶寶出生後，孕媽還會經曆一個月子期，這段時間，新媽媽逐漸恢複身體，學着照顧寶寶。

為了讓新媽媽更好的休息和恢複身體，新爸爸也要盡起老公和爸爸的責任，照顧好新媽媽和寶寶，除了關心新媽媽的日常生活外，更要多關注新媽媽的心情，陪着她舒心的坐月子。

以上8點就是準爸爸應該做好的孕産期間陪伴，你（你老公）做到幾點呢？

剛說了寶寶出生後要照顧寶寶，那最好提前或者在月子期間多學些育兒知識。

最後給新手爸媽們推薦一個育兒專欄：《0-12個月寶寶發育、喂養及護理，很詳細，新手家長按月照着養娃》。

這個專欄是視頻形式，詳細講解 0-12個月寶寶的知識，包括每個月發育特點、喂養和護理的常見問題、早教重點和方法、玩具推薦等，按月詳細介紹，内容系統實用。

有需要的新手家長可以購買一份學習，目前粉絲回饋價隻需要49元，原價是199元。

沒多少錢，卻能幫新手爸媽解決不少帶娃問題。

你老公在知道你懷孕（你知道老婆懷孕）後，是什麼表現呢？歡迎來分享讨論呀。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!