由于職場媽媽或者其他的原因而使用吸奶器的媽媽一定會面臨母乳存儲的問題。很多媽媽都會有這樣的疑問，存儲的母乳營養價值會減少嗎？其實，把母乳擠出來以後，如果按照母乳保存的正确方法，在特定的時間内，母乳的營養價值不會受到破壞的。但是，其中有很多方法和注意事項。今天我們就談談母乳的存儲問題。母乳如何正确存儲，母乳的保質期是多久，存儲母乳的注意事項。

在不同溫度下，母乳按照一定的方法保存，營養價值是不會減少太多的。

在室溫下，也就是不超過25度，新鮮的母乳可以保存6個小時。但是在4個小時内食用時最佳的。

新鮮的母乳可以與冰袋一起存放在，保質期長達一天。

新鮮的母乳可以在幹淨的條件下儲存在冰箱裡面長達五天。但是理想時間是三天，最好三天内給寶寶食用。

新鮮的母乳可以儲存在冷凍箱的時間長達12個月。然而，在六個月内使用冷凍牛奶是最理想的。

記住，研究表明，母乳儲存的時間越長，牛奶中維生素C的損失就越大。

因此，還是要盡早給寶寶把存儲的母乳吃掉，但是在上述時間内，母乳質量都是安全的，也并沒有試驗或者研究表明，在上述期間的母乳營養價值會影響寶寶的健康的成長。

母乳放置一段時間後，再次使用的時候，需要加熱。最理想的方法是放在溫水中輕輕加熱或者使用熱奶器。另外，不要在微波爐中加熱冷凍瓶，快速加熱會影響牛奶的抗體。

如果牛奶在解凍或者加熱後，如果24小時不食用，就要丢棄，不能再次存儲。

1.母乳的顔色可能會不同。而且，解凍後的母乳似乎與新鮮母乳的氣味或稠度有所不同。喂寶寶還是安全的。如果你的寶寶拒絕接受解凍的牛奶，那麼存儲的時間就要縮短。

2。通常情況下，你儲存的母乳會在頂部分離成一層較厚的奶油層，在底部分離成一層較薄的奶油層。在給寶寶喂奶前，将兩層奶在容器裡輕輕攪拌，而不是搖晃。

3.經過儲存的母乳是可以加入新鮮母乳中的，但是一定要先把舊奶熱好，再加入到新奶中。

4.解凍的奶有肥皂味。這不是變質。變質的奶會有變質的味道。肥皂味并不意味着變質。一些母親的奶中的脂肪酶(一種消化脂肪的酶)含量很高。解凍後，這些母親的冷凍奶有一股強烈的肥皂味。這種奶對你的寶寶來說是安全的，但是有時候你的寶寶會拒絕喝這種牛奶。如果發生這種情況，你可以先将奶燙熱再冷凍，從而使其失去活性。推薦把它放在鍋裡加熱直到邊緣形成泡沫，然後冷卻保存。

在處理母乳前，洗淨雙手，将母乳儲存在一個幹淨的，有蓋的玻璃或不含bpa硬塑料容器中，也可以使用專門為儲存奶而設計的塑料袋。

需要注意的是，母乳儲存袋可能比硬質容器更容易撕裂、洩漏和被污染。最好把袋子放在一個硬塑料食品存儲容器，用一個緊密密封的蓋子封閉。

不要将母乳儲存在為一般家庭使用而設計的一次性奶瓶或塑料袋中。

使用防水标簽和墨水，在每個容器上标明母乳的日期。

把存儲奶的容器放在冰箱的最裡面，那裡效果最好。如果你無法使用冰箱，可以将牛奶暫時存放在保溫冷卻器中。

最後需要提醒大家的是，吸奶器最好選擇電動的，吸奶器要勤消毒。

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我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足迹踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一标點，全部是我一個一個敲打出來。J媽學堂的美國家庭萬用親子英文教學課程已經上線啦！關注即可免費獲得！

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