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姨媽期間能吃柿餅嗎

知識 更新时间:2024-10-20 10:38:43

  姨媽期間不能吃柿餅的,因為柿子性寒涼,會刺激子宮收縮。容易影響行經,血憋在腹部,非常難受,可能還會導緻腹痛等症狀。柿子的營養價值,柿子營養價值很高,含有豐富的果糖,蔗糖,葡萄糖,胡蘿蔔素,蛋白質,維生素C,瓜氨酸,鈣,磷,鐵,碘等元素,尤其是維生素和糖分比一般水果都高,一天吃一個柿子,所攝取的維生素C基本就能滿足一個人一天所需要的維生素C量的一半。

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