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燕麥片的多種吃法

知識 更新时间:2025-04-23 05:34:35

  燕麥片的多種吃法:

  1、和牛奶一起煮,加點蜂蜜味道更好;

  2、加脫脂酸奶沖泡,要泡的時間長一點,适合夏天的時候吃;

  3、閑來無事的時候可以煮稀飯的時候加點,在稀飯煮好後加進去燕麥片,蓋住悶一下;

  4、和牛奶一起煮,放點香蕉,促進消化;

  5、以雞蛋花沖入适量燕麥片,稍加放置再食用即可。

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