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茉莉花和什麼一起泡好

生活更新时间:2024-09-17 07:33:30

茉莉花和什麼一起泡好?茉莉花+洛神花洛神花又叫做玫瑰茄，其中含有豐富的維生素C、檸檬酸、氨基酸、類黃酮素、花青素等多種營養成分，茉莉花與洛神花一起泡水可以起到一定的美容養顔、延緩衰老等功效，下面我們就來說一說關于茉莉花和什麼一起泡好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

茉莉花和什麼一起泡好

茉莉花+洛神花

洛神花又叫做玫瑰茄，其中含有豐富的維生素C、檸檬酸、氨基酸、類黃酮素、花青素等多種營養成分，茉莉花與洛神花一起泡水可以起到一定的美容養顔、延緩衰老等功效。

（1）材料：茉莉花5朵，洛神花3朵，綠茶2克。

（2）做法：茉莉花和洛神花一起用沸水沖一遍。然後放入杯中，加入綠茶。加入适量沸水沖泡。加蓋悶5分鐘左右即可飲用。

茉莉花+玫瑰花

玫瑰花也是常見花茶的一種，與茉莉花的功效有相似之處，兩者一同泡水可以加強其美容養顔、行氣解郁的功效，對于胸肋疼痛、心情郁悶等有一定的改善作用。

（1）材料：茉莉花5朵，玫瑰花3朵，洋甘菊1朵。

（2）做法：将茉莉花、玫瑰花、洋甘菊放入杯中。沖入适量沸水。加蓋悶泡10分鐘左右。待其稍微冷卻後即可飲用。

茉莉花+金桔

茉莉花和金桔一起泡水喝，可以起到疏肝理氣、健脾和胃等功效，對于胸肋疼痛、腹脹腹痛等症可以起到一定的輔助治療作用。

（1）材料：金桔餅10克，茉莉花5克。

（2）步驟：将金桔餅切成丁狀放入杯中。加入茉莉花，沖入沸水。加蓋悶泡片刻即可代茶飲用。

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