第一:太勞累,壓力大,情緒不好,運動少,還有就是不勤洗手,不注意手腳衛生。我高考的時候,手上的汗把整個試卷都弄濕了,用紙巾邊擦汗邊答題才勉強做完。所以,第一點就是,注意情緒和壓力,睡眠充足,多運動。
第二:勤洗手,洗完手後要擦幹上面的水。上海硫磺皂很管用,有時,手癢的不行,抓來抓去,越抓越癢的時候,很認真很認真的用硫磺皂洗手,擦幹,立馬就不癢了。
第三:如果長完小水泡脫皮了,一定要塗護手霜。不然手就幹巴巴的,不停掉皮,簡直沒法看。飲食上,吃薏米紅豆湯。健脾除濕,另外,薏米還可以減肥和美白。堅持吃。最簡單的方法就是熱水泡腳,堅持泡,除體内濕氣。每天20分鐘,泡到微微出汗。
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