相信大家經常可以看到這樣一些人，他們的四肢會爆出明顯的青筋，尤其是手背上的青筋，特别明顯。這些“筋”并不是聯結骨頭的韌帶或肌腱，而是屬于人體的靜脈血管。

我們都清楚，人體血管有兩種，分為動脈和靜脈。

動脈的血液顔色比較淺呈紅色，靜脈的血液顔色比較深呈暗紅色。靜脈血管顔色看起來則呈青色，一般動脈血管在皮膚的深層不容易看到，而靜脈在皮膚表面比較明顯。

人體通過動脈把心髒的血液輸送到全身，再通過靜脈把血液回流到心髒。而當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋就容易在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等現象。

很多人以為，是人本身偏瘦缺少脂肪才導緻青筋暴露得那麼明顯的。事實上，暴露出體外的這一條條青筋，是代表人體内廢物積滞過多的産物。

如果身體中出現各種淤血、痰濕、熱毒、積滞等生理廢物不能排出體外時，就會引起全身各個系統發生障礙。那麼這時在臉上、肚子上、腳上，特别是手掌和手背的青筋就會非常明顯。

所以，青筋代表人體積滞。身體内的廢物積滞越多，青筋就越明顯。如果你有幾天不通便了，青筋就變得特别明顯。

我們還可以根據青筋的分布，判斷出不同的病情。

提示你的肝可能已經發生硬化。

（1）胸部青筋，提示你應該注意乳腺增生。

（2）腹部青筋，還是比較暴突那種，就是我們俗話常說的“青筋過肚”。這就代表發生了比較嚴重的積滞，一般是肝硬化的标志。

（1）手背青筋。

提示腰背部有積滞

容易發生腰肌勞損，疲勞乏力。常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。

（2）手指青筋。

小孩：提示腸胃積滞消化不良。

成人：提示消化系統或頭部的血管微循環障礙。

腦血管供血不足，出現頭部不适，嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等情況。

（3）手掌青筋。

提示胃腸積滞，血脂高，血壓高、血液粘稠。

血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滞，之後會出現頭暈、頭痛、四肢乏力、身體虛弱等。

提示可能腦動脈硬化。

（1）當太陽穴青筋凸起時，通常提示頭暈頭痛；當太陽穴青筋凸起并扭曲時，則表示腦動脈硬化；發生紫黑時，則容易中風。

（2）鼻梁青筋，提示腸胃積滞，容易腹痛腹脹、消化不良、大便不利。如果是紫色時，則情況更加嚴重。

（3）嘴角腮下有青筋，提示婦科疾病，帶下濕重，腰膝酸軟，下肢風濕，身體虛。

提示靜脈曲張、關節炎，較為多見。

（1）膝部青筋

提示膝關節腫大、風濕性關節炎。

（2）小腿青筋

多半是靜脈曲張，嚴重時還會發生腰腿疾病、風濕關節痛。

總之，人體任何部位出現青筋，不但影響外表形象，更重要的是反映了身體廢物積滞的的情況。所以，我們平常要注意松筋骨，不宜久坐久站；适當拍打身體經絡，有利于血液順暢。

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