1、艾葉洗淨,消毒,曬幹,柔軟。
2、參棉花一起(起碼占30%以上的艾葉),塞入枕套芯(密集棉布制作的最好);
3、再外套枕套即可。
4、艾葉枕頭的功效與作用主要有安神助眠、祛風濕等,并且可以殺菌、抗病毒。
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