方法一,局部壓迫止血:頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處),似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血。假如壓迫超過了十分鐘後血仍未止,則可能代表着嚴重的出血,或有其它問題存在着,此時就須要送醫做進一步的處置。
方法二,塗抹軟膏:當鼻血被控制後,在鼻内塗一些維生素E軟膏。假如沒有維生素E,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天塗2~3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口愈合,而抗生素或類固醇軟膏町毀壞鼻腔内的葡萄球菌,不僅止癢,也防止粘液幹硬(以免誘發挖鼻孔的沖動)。鼻粘膜若因幹燥而産生疼痛,可使用蘆荟或治痢草軟膏。
方法三,可以選用一些冷毛巾敷自己的鼻子面頰處,可以使面部血管收縮從而減少血流量。
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