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打籃球矮個防高個的技巧

生活 更新时间:2025-01-13 09:46:26

  1、站位橫移有技巧,腳呈外八字站,被突破橫移時腿不要交叉着走,重心降低走螃蟹步,身體側向他的貫用手一側,逼他走非慣用手一側。

  2、站的離他遠一點,但不是放投。碰上會投的投死你。要适當。即能在對方投籃時利用長臂幹擾又以防對方突破為主。一旦對方合球立馬貼身。

  3、總之就算放投,也是放對方高難度急停跳投,不能讓對方站穩了調整好節奏投。

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