tft每日頭條

 > 知識

 > 春筍吃多了有什麼危害

春筍吃多了有什麼危害

知識 更新时间:2024-11-10 19:01:36

任何事物都有兩面性,有好處就有壞處。吃竹筍有什麼壞處:

1、患有泌尿系統和結石患者多吃竹筍,草酸鹽易與其食物鈣質結合成難溶解草酸鈣加重病情。

2、少年兒童也不宜多吃。因正處成長發育期未成年人骨骼成長需要大量鈣質,而草酸鹽會影響機體對鈣質吸收。

3、竹筍寒性食品有澀味含較多粗纖維容易使胃腸震動加快還對胃瘍、十二指腸潰瘍、胃出血患者極利對于慢性胃腸炎病也易康複

4、有些人對竹筍過敏,則不要去吃。竹筍含有人體需要營養素也含有人體适用成分草酸鹽,人們必須根據自身健康狀況來選食竹筍。

5、為了減少草酸鹽對人體影響食用時般筍開水煮5-10分鐘經高溫來分解去掉大部分草酸鹽和澀味撈出再配其食品烹饪

6、有些人對竹筍過敏則應忌吃

吃竹筍有什麼壞處可不是危言聳聽,都有一定的醫學根據,我們平時在進食竹筍的時候一定要注意到吃竹筍有什麼壞處,千萬不要不明所以,胡亂進食,那可就大錯而特錯了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved