tft每日頭條

 > 知識

 > 孩子注意力不集中怎麼辦

孩子注意力不集中怎麼辦

知識 更新时间:2024-07-26 17:19:18

  及時發現,及時幹預:當孩子出現注意力不集中時,老師要及時發現,及時幹預,不能任由孩子渙散下去,養成不良的習慣,影響學習效果;

  老師還要及時将情況反饋給家長:與家長一起商讨解決辦法,及時幫助孩子,克服學習上的困難;

  要讓孩子意識到自己問題的嚴重性:當孩子注意力不集中時,要讓孩子意識到自己問題的嚴重性,讓孩子說出這種行為可能帶來哪些不良後果,應該怎麼克服,為此,孩子自己能做什麼,讓孩子提出對自己的要求,幫助孩子逐步克服困難;

  讓孩子描述在注意力不集中時,他都做了些什麼:譬如在椅子上挪來挪去,坐不住,手抓了頭發,打了呵欠,想到了好玩的遊戲等,這些與學習無關的事情分别做了多長時間,做的時候内心是什麼狀态;

  告訴孩子:當自己開小差後,要能立即意識到,并讓自己馬上回到老師上課的情境中來,不放任自流,也不埋怨自己又開小差了,知道自己的現狀,并從念頭或其他小動作中迅速抽身回來即可;

  建議孩子适當做好筆記:當孩子無法管束自己時,可以建議孩子适當做好筆記,将老師講的重點知識随堂記錄,避免因自我約束能力差,而随意開小差;

  家長在家多訓練孩子:每天堅持做一些有意義的事,并記錄堅持的時間,先可以少訓練一些時間,慢慢增加時間的長度,提高孩子做事情的專注力,從而有效改善孩子的注意力;

  通過練習太極拳、瑜伽等體育活動:培養孩子沉穩的習氣,讓孩子能靜得下心來,不浮躁,有利于提高孩子的注意力。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved