缺少維生素A、維生素E都可導緻腳裂口子,皮膚内水分不足,新陳代謝緩慢,皮脂腺功能減退,皮膚表面幹燥,因而,容易出現皲裂、脫皮等角質松解症。皮膚油脂分泌減少,是出現腳後跟開裂的原因,腳上的油脂分泌少,可以用點護膚品,用那些含油高的脂類。如果能夠做到這些,一般就不會發生腳後跟開裂的現象。腳後跟的角質層比身體其他部位都厚,彈性相應更小。冬天幹燥空氣中的濕度不足,如果腳部活動的拉力較大,很容易局部皲裂,形成細而深的直裂傷。
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