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番茄沙司可以炒菜嗎

知識 更新时间:2025-03-12 00:43:32

  可以,具體做法如下。

  1、準備材料:西藍花300g、食鹽适量、調和油适量、番茄沙司适量;

  2、把西藍花用鹽水焯一下,半熟撈出待用;

  3、在鍋内放油,爆炒香蔥姜蒜;

  4、在鍋内倒入适量的番茄沙司,繼續翻炒;

  5、倒入焯好的西藍花,翻炒均勻,5分鐘後出鍋裝盤即可。

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