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都說母親是偉大的，母愛更是子女一生都無以為報的最珍貴的感情。從孕育小生命的那天開始，女性就要承受十月懷胎的辛苦，一朝分娩的疼痛，日夜照顧寶寶的疲憊，還有一生都不會停止的對孩子的擔心。

孩子出生之後，媽媽更是要承擔難以忍受的開奶之痛，可是再多的疼痛在看到寶寶吸吮的滿足感時，都會煙消雲散。

很多寶媽都知道母乳是給孩子最好的禮物，所以即使吃不下去，也要補充營養，隻為了給寶寶提供營養充足的乳汁。

這其中，最讓人羨慕的就是奶水充足的寶媽，甚至有些寶媽隻需要一側的乳房就足夠寶寶的奶量了，多餘的乳汁甚至一度多到不知道怎麼辦。

雖然說乳汁可以在寶媽覺得乳房脹痛之前擠出來，并且标好日期放到冰箱裡冷藏或者冷凍，可是這也是有時效的，時間太久了營養物質流失，就不适合給寶寶喝了。

小麗就是這種情況，自從生了娃之後，每天都不怎麼敢吃太過營養的食物，奶水卻十分充足，家裡的冰箱冷凍室裡也放滿了擠出來的乳汁，但是每天乳房還是很脹痛。

無奈之下，小麗隻得讓老公幫忙消化多餘的乳汁，可是老公覺得難為情，不管從哪方面都接受不了，隻試了幾次之後就說什麼也不肯再喝了。

為此，夫妻二人還吵了一架，小麗覺得老公不體諒自己，老公又覺得妻子無理取鬧。最後，小麗上網一查才知道，原來關于母乳過多該如何處理，應該聽過來人怎麼說，這幾種方法高利用不浪費。

有的網友說可以制作面膜，畢竟母乳裡面還有豐富的營養物質，滋潤皮膚的效果簡直不要太好。

還有的網友說可以捐贈給有需要的人，畢竟也有一些寶媽乳汁過少，或者不能給寶寶吃母乳。這樣也算是幫助了别人，還沒有浪費自己的乳汁。

小麗看到這裡特别有啟發，連忙也發了一篇文章，母乳過多看過來，過來人告訴你除了給老公喝，還有這幾種辦法，一時之間很受寶媽的歡迎。

• 1. 做蛋糕

很多寶媽都是跟老人一起在家照顧寶寶，這樣既能恢複自己的體力，同時還有人幫忙照顧寶寶。

既然時間多了很多富裕，那麼寶媽不妨試試用過剩的母乳制作一些蛋糕，相關的配方可以上網尋找，這樣口感又好，又使得母乳得到了利用。

• 2. 給老公喝

對于寶媽來說，處理過多的母乳最方便的方法就是給老公喝了，非常省事，還不浪費。雖然母乳裡的營養物質對寶寶非常好，但是對大人是否同樣适用還沒有特别确定的答案，當然，隻要老公能接受，不引起夫妻之間的矛盾，這個方法确實非常方便。

• 3. 給寶寶做輔食

寶媽們都知道當寶寶6個月之後就開始添加輔食了，孩子能吃的食物種類一多，多餘母乳自然就有了去處。寶媽可以用母乳添加到寶寶的輔食當中，既保留了寶寶最喜歡的口感，還增加了輔食的營養，可謂一舉兩得。

雖然都提倡喂寶寶母乳盡量到寶寶兩歲，但是寶媽也不必太過為難自己，隻要适合自己和寶寶的就是最佳的方式。

我是麗寶的媽咪，也是一位2歲寶寶的媽媽，我将持續和大家分享更多優質的育兒母嬰知識和經驗，如果各位讀者朋友們喜歡我發布的内容，歡迎點贊、評論、轉發和分享，希望我們在育兒的道路上，能夠共同成長。

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