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地三鮮的家常做法

知識 更新时间:2024-11-25 13:18:06

  準備材料 準備好茄子 土豆 青椒。把茄子洗淨,切成滾刀塊。茄子先用鹽腌制5分鐘。土豆去皮切成和茄子大小一樣的滾刀塊。青椒去蒂切成塊.大蒜剁成蒜米。取一碗加入醬油 鹽 糖 醋 澱粉 雞精和少量的水勾兌成料汁。

  入鍋 土豆下入油鍋炸至表面結痂,用筷子能夠紮透。撈出瀝油。擠去湯汁,加入幹澱粉攪拌均勻,讓茄子都能夠均勻沾滿幹澱粉。把茄子下入油鍋炸至金黃,撈出瀝油。鍋中留底油爆香蒜碎。

  加入調料 倒入料汁燒開至粘稠。倒入過油的茄子和土豆 柿子椒。快速翻炒均勻,讓每個食材都均勻裹上湯汁即可。

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