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月經期到底能不能洗頭

知識更新时间:2024-08-28 17:11:19

　　第一：女人在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滞，可導緻月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。

　　第二：為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。

　　第三：由于女性月經來潮時，盆腔處于充血的狀态，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導緻血液循環不佳。

　　第四：如果月經期間洗頭的話，由于腦部神經受到刺激，會造成子宮收縮。而子宮收縮的話，體内的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。當每次月經都出現這種情況的話，日積月累，就會引起細胞癌變，導緻乳腺癌、子宮癌等婦科癌症的發生。

　　第五：月經期間除了不能洗頭外，也不宜喝冷飲、吃冷凍食物、用冷水洗澡或洗腳等，這些行為都會導緻子宮受到刺激而收縮，除了會引發經痛外，也會增加患上婦科癌症的風險。

　　第六：在月經期間的話，那麼确實是不應該洗頭或者洗澡的，因為這個時期你的子宮内膜血管都是張開的，而外界任何的刺激都有可能導緻它的收縮或者擴張的，所以對于你的出血量就會有影響了。

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