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身高159體重110胖嗎

知識 更新时间:2024-10-17 04:48:37

  身高159體重110隻是微胖而已,不需要過度擔心,隻要在飲食上适當注意下,少吃一些高碳水化合物、高脂肪的食物,少吃零食,少喝碳酸飲料,另外每天堅持進行一些體育鍛煉的話,很快就可以回歸正常狀态。

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