休息。子宮恢複過程中,要充分休息。産後可以适當下床活動,不但可以讓惡露順利排出,還可促進子宮恢複。但是不可過早做負重的重體力勞動,以免子宮恢複不良,導緻子宮脫垂的發生。
感染。産後要注意衛生,每日清潔會陰部,禁止産褥期同房,以免細菌感染尚未愈合的子宮。
出血。産後在子宮胎盤的附着面大量血管斷端暴露,表現為子宮腔出血。随着子宮的收縮創面逐漸縮小,血管閉合,出血逐漸減少。若子宮出血明顯增多,應警惕有胎盤、胎膜殘留或子宮收縮不好引起的不正常出血。
疼痛。子宮在下降的過程中,其實是其肌肉不斷地收縮變短,肌細胞的長度和體積明顯縮小的過程。在這個過程中,子宮肌層間的血管被壓縮變細,肌層 因為缺 血而使人體有疼痛感;同時,子宮肌層的收縮也可以直接壓迫肌層中的神經而讓人感覺疼痛。這種腹痛在産後2~3天内出現,主要表現為下腹部陣發性疼痛感,通 常不需要特殊用藥,也可酌情使用鎮痛藥。
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