對腎的認識，還停留在性上？Out了！受到傳統中醫文化的影響，大家多将性和腎聯系一起，有些人還對腎髒的誤讀頗深，反而對腎髒真正的功能了解得比較少。那麼，腎髒究竟是一個什麼樣子，真正的功能又是什麼呢？今天陳醫生告訴你真相！

科普作者：陳舟醫生

認識我們的腎髒

    腎髒，俗稱“腰子”，正常人是有兩顆，位于後腰部。

    如果自己想立即體驗一把腎髒的位置，教大家一種簡單的方法：站立，雙手盡量向上掐腰，兩個手掌所覆蓋的地方，大概就是你兩顆腎髒對應的位置。

    剛出生時候的嬰兒，腎髒大概有5厘米這麼長，大小呢，跟雞蛋差不多；而成人之後，腎髒有10厘米左右那麼長，外形酷似大芒果。

    腎髒的解剖位置和形态可以參照下圖，兩顆腎髒并不是一個個孤零零的器官，它們還有血管、神經和輸尿管的進出，内部的微觀結構相對更加複雜精緻。

醫學插畫：陳舟醫生

腎髒的真正功能

    有人說：“腎髒的功能主要是負責排尿，還代表着性能力”。

    腎髒排尿這個沒錯，不過，腎功能和性能力的關系有待商榷，至少現代醫學目前還沒有找到确鑿的證據可以把腎和性直接聯系起來。現代醫學認為：真正的性器官是睾丸和卵巢，影響你性能力的是雌雄激素内分泌、神經、血管等多個系統，沒腎髒什麼事兒！

    關于腎髒的真正功能，從大的方面講主要有兩點：

    一是：淨化血液，維持人體内環境的穩态。

    我們看到的腎髒，看似表面就像一坨肉，但是它的内部結構卻非常精密複雜，如果簡單模式化一下，腎髒很像一台淨水器，腎小球和腎小管相當于淨水器的過濾模塊，反複過濾血液，把血液裡人體新陳代謝的廢物，以尿液的形式排出體外，而把人體有益的營養等物質保留下來。要知道腎髒一天大約可以淨化180升血液，但隻産生1.8升的尿液，強大不？而淨水器要淨化180升水，估計會産生1噸的廢水，還要定期更換濾芯。

    二是：内分泌功能，生成多種激素。

目前已知：腎髒能夠分泌促紅細胞生成素，幫助骨髓造血；合成活性維生素D，參與鈣和骨的代謝；分泌腎素、激肽、前列腺素調節血壓。此外，在饑餓狀态下，腎髒還可以把非糖物質轉變成糖，完成“糖異生”，以保證人體的能量供應。事實上，神奇的腎髒還有很多功能，是我們所不知道的。

    正因如此，我們不能再簡單地認為腎髒僅僅隻有排尿的功能，腎髒是一個“全能型”器官，參與人體衆多的生理活動，對于腎髒的認識還需要我們不斷地探索。

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