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一個雞蛋有多少脂肪含量

知識 更新时间:2024-12-27 13:22:13

  一個雞蛋有11.6克脂肪含量,雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所産的卵,其外有一層硬殼,内則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很适合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上。

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