1、每天都要認認真真地用拇指和食指捏鼻梁,從兩隻眼睛中間的高度開始,捏皮膚裡面的骨頭,一直捏到鼻頭上方最後一塊骨頭。
2、每天都要堅持捏,如果感覺疼得受不了,可以間斷一會兒再捏。鼻子裡面的骨頭是脆骨,和面部其他部位的骨頭性質不一樣,所以它可以微微地改變形狀。特别要捏兩眼中間的部分,就算鼻子塌得什麼都捏不着,也要盡力地捏。
3、按捏鼻梁對美鼻有很好的效果,但關鍵在于堅持,而不是力氣多大和時間多長。
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