【明天,二月二龍擡頭!】
明天是農曆二月初二,春回大地,萬物複蘇。人們認為這天理發會鴻運當頭,便有了"二月二剃龍頭"的說法。為取吉利,還将美食以"龍"命名:吃豬頭肉稱"挑龍頭"、吃面條是"扶龍須"、吃水餃叫吃"龍耳"、吃米飯叫吃"龍子"、春餅又稱"龍鱗餅"。二月二剃龍頭,一年都有精神頭!
【白天嗜睡?愛打鼾?是病!得治!】
白天嗜睡、打鼾、睡眠憋氣等都是睡眠呼吸暫停的症狀。今天發布的研究報告顯示:睡眠呼吸暫停人群心絞痛、腦中風等幾率遠高于其他人。心血管發病率9.5%,是常人3.5倍。腦血管發病率3.8%,是常人2.9倍;死于心腦血管疾病風險是其他人2.87倍!
【你以為吃了巧克力,其實可能是"代可可脂"】
真巧克力是可可脂,假的是代可可脂。代可可脂是經特殊氫化等加工成的油脂,來代替昂貴的可可脂。記者查的4個商家都用代可可脂假冒可可脂,卻稱純天然,其中一些産品甚至網絡熱賣。一名商家:"消費者不懂巧克力,垃圾賣得掉就行!"
【10件小事讓你充滿幸福感】
輕輕拉開窗簾,黑暗的房間就會布滿陽光。今天是國際幸福日,以下10件小事就能讓你發生神奇的改變。1.堅持早起。2.散散步。3.多喝水。4.别總吃太飽,飲食清淡、健康。5.做做自己喜歡的事。6.學會慢半拍。7.清理自己的房間、電腦。8.冥想靜心。9.别老訂計劃。10.看輕得失。
【每天早上洗一遍眼鏡】
你多久清洗一次眼鏡呢?空氣中的灰塵、身上的皮屑等,每天都會聚積在鏡片上,如果不及時清洗,就會影響視力。美國光學會(AOA)建議,每天早晨都應該徹底清洗一次眼鏡。用溫水将鏡片潤濕,取一滴洗潔精在鏡片上畫圈搓洗出泡沫,溫水沖淨後用柔軟的棉布吸幹水分即可。
【春天别急着換護膚品】
春天來了,氣溫上升使人更覺皮膚幹燥。不少女性立刻換上更為滋潤的護膚品,認為這樣才能保持皮膚的水分。其實,春季氣溫忽高忽低,粉塵飛揚,加上皮脂分泌旺盛,皮膚很容易出現過敏反應。如果一入春就馬上更換護膚品,皮膚難以适應,更容易導緻女性出現春季“光過敏”反應。
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