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黃桃吃多了會怎樣

健康 更新时间:2024-12-22 13:21:41

  1、引起上火

  黃桃性質較溫熱,而且含有大量的糖類物質,若過量食用,可能會引起咽喉腫痛、喉嚨發癢、便秘等症狀。

  2、腸胃不适

  黃桃中含有大量的膳食纖維,膳食纖維雖能促進腸胃蠕動,但不能被胃腸消化吸收,若大量食用黃桃,可能會增加腸胃的負擔,引起消化不良、腹脹等症狀。

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