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睡懶覺後為什麼會頭暈

知識 更新时间:2025-09-06 19:27:03

人在睡覺時,體内的大部分血液會流向胃腸道等消化器官,而大腦在休息,血液相對較少;人體長時間睡覺,大腦休息時間長,血液較少,也就會相對缺氧,進而感到頭暈;頭暈也與睡覺的環境有關,例如空氣是否流通,環境是否安靜,睡眠質量等。

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