tft每日頭條

 > 知識

 > 去雞皮膚最好的産品有哪些

去雞皮膚最好的産品有哪些

知識 更新时间:2025-01-08 11:13:48

  第一:注意皮膚的清潔,每日至少要洗臉三次,用溫水徹底清洗。此外,常沐浴對皮膚的保養也十分有效。注意飲食調節,避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。

  第二:多飲水,美容大師認為,睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體内的細胞得到充足的水分,使皮膚更加細膩柔滑。飲食上多吃水果、蔬菜、粗糧和豆制品,如蘋果、紅蘿蔔、全麥面包、玉米、豆漿等,還可适當服用維生素 AD丸。

  第三:注意好皮膚的衛生,不要随便用手去抓、撓、摳,這樣會使毛孔周圍的組織水腫,會産生粉刺,毛囊炎和造成色素沉澱。也可以用藥物治療或到正規醫院進行激光治療、果酸換膚等方法對付毛囊角化症,在一定程度上可以改善這些“雞皮疙瘩”的狀況。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved