标準體重(公斤)=身高(厘米)-105。标準體重增加或減少10%均屬正常體重範圍,所以應該是在35kg上下。
标準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要标志之一。
過胖和過瘦都不利于健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指标,可用身高體重的關系來表示。
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