很多寶媽從孕期開始,就會幻想孩子出生後的樣子,甚至早早為他們布置嬰兒房。當然,這一切都是源于父母對孩子的愛意,總希望把最好的東西,一點點的送給他們。既然是布置房間,自然少不了各種家居好物,總覺得這樣更有生活氣息。
若是女孩的話,父母更願意布置成公主房,滿屋的粉色以及各種娃娃,想想都覺得幸福;要是男孩的話,大多以藍色的城堡、星空和汽車床為主。不管怎樣,都是父母滿滿的心意,希望孩子生活的更幸福。
可是很多時候,父母卻忘了愛也可能會傷人。很多看似精緻的家居好物,對孩子卻有着“緻命”的傷害,尤其是一些習慣擺放在床頭的物品,甚至可能會影響孩子的大腦發育,以及身心健康,傷害性真的很大。悲催的是,很多父母還沒有意識到其危害性,反而還有點沾沾自喜。
這兩種物品,不管孩子多喜歡,都請不要擺在床頭
1、布偶玩具
為了讓孩子不孤單,很多父母會準備各式各樣的毛絨玩具。說實話,這些造型各異的玩具,真的很受孩子歡迎,有些還會抱着“小豬”或者“海馬”睡覺。可是,這些玩具大多是毛絨材質,避免不了會有浮毛、掉毛的現象。
要是每天都抱着布偶玩具,對孩子的健康真的很不利。尤其是這些掉落的浮毛,很容易進入孩子的口鼻,造成難以預估的傷害。
2、電子産品
雖說年齡不大,但很多孩子已經是資深的手機玩家,甚至比爺爺奶奶的技術還好呢。很多父母不以為然,覺得孩子玩手機有好處,最起碼可以學到很多兒歌。經常會把手機放在孩子床頭,以便他們睡起來後繼續玩耍。
要知道,電子産品的輻射巨大,就算是大人,也應該遠離床頭才對,何況是孩子呢?長期将手機或其他電子産品放在床頭,除了輻射之外,還影響孩子的大腦發育呢。
看來,照顧孩子的途中,家長不能心存僥幸,任何影響健康的因素,都要提前排除掉。想讓孩子睡好覺,家長真的需要多做功課,除了遠離這些“危險”的東西,還需要做好善後工作,方能确保孩子健康的長大。
要知道,處于生長階段的孩子,他們對睡眠的需求量很大。因為好的睡眠,真的會提高孩子的身體素質,以及智商,最重要的是長個子。所以,想讓孩子睡好覺,家長需要提前做好準備,一切防患于未然。
讓孩子睡個好覺,父母不妨從細節做起
1、溫度适宜
不論春夏秋冬,都要給孩子提供合适的睡眠環境,尤其是溫度特别重要。即便是炎熱的夏季,依舊有家長擔心孩子受涼,于是不開電扇和空調。殊不知,這樣的溫度會影響孩子的睡眠質量,就算困到極點睡着,也可能在睡夢中輾轉反側,且身體會大量出汗。
因此,夏季為了确保孩子的睡眠,家長應該合理的使用空調,室内溫度調整在26度以上即可。溫度适宜的情況下,孩子很快就能進入夢想,而且睡眠質量很好。
2、培養獨立睡眠
當孩子有睡意時,父母務必要督促他上床,養成好的睡眠習慣。從小開始培養,時間久了,孩子就能獨立睡覺,避免了對父母的依賴。對了,不要選擇拍背或者搖晃等方式哄孩子入睡,這樣會加大父母的工作量。
獨立睡眠是特别重要的能力,尤其對接下來的分床和分房睡很重要。當孩子戰勝内心的恐懼和害怕時,就算身處陌生場所,也能安然的入睡。
3、拒絕幹擾
關心孩子的睡眠問題沒有錯,但是父母也要記得不打擾原則。聽到孩子發出聲音,就立馬上前查看,甚至還會叫醒,這樣的行為不可取。翻個身,或者說夢話,這些都是常見的睡覺表現,沒必要用如臨大敵的心态去面對。
過度的關心,隻會影響孩子睡覺,導緻他們的睡眠質量更差。可能父母還沒有注意到,每個人都有自己睡覺的小習慣,或者是小癖好。若是孩子真的需要幫助,那他肯定會有其他表現。
總結
睡前,記得不要把電子産品和毛絨玩具放在孩子身邊,一切都要以健康為主。當然,想要睡好覺,還需要父母配合,合适的溫度、燈光,以及無噪音的影響。更為重要的是,培養孩子的獨立睡眠能力,确保睡眠質量。
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