相信每一位媽媽都有遇到過寶寶喝完奶後打嗝不止的情況,尤其是剛出生的小寶寶,老是喜歡打嗝,每次都要打上一會兒才罷休。寶貝兒小胸脯一震一震的,媽媽在旁邊看了就難受,卻又不知道該怎麼辦才好,隻能幹着急。
嬰兒打嗝是一種常見的生理現象,是由于橫膈肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺内,聲帶之間的裂隙驟然收窄發出奇怪的聲響而引起的。
很多媽媽擔心寶寶打嗝會有不良影響,其實寶寶打嗝是嬰兒時期常見的症狀,并沒有什麼不良影響,媽媽不必太擔心,但寶寶老是打嗝總是不好的,有什麼辦法能夠預防和停止寶寶打嗝呢?
1、适度将寶寶豎抱
喂完奶後可以先豎抱寶寶,并輕輕拍打其背部,幫助寶寶排出胃裡的空氣。
為打嗝寶寶拍背的三個步驟
第一,如果寶寶躺在床上,可以一隻手托住寶寶的屁股,另一隻手托住寶寶的脖子,把寶寶豎着抱起來。
第二,無論站着還是坐着,媽媽最好要将寶寶盡量豎立着抱在肩膀上,以手部及身體的力量将寶寶輕輕扣住,頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時候,如果包裹寶寶的圍巾比較短,媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾,防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。
第三,五指并攏,手指稍微彎曲讓手心空心,然後屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時候最好不要漏氣,可以連續拍打十幾下。
也可以輕揉寶寶的腹部,幫助排氣。或者讓寶寶仰卧在床上,墊個不太高的小枕頭,然後把寶寶的雙手放在腦後,也可以很快消除打嗝。
2、給寶寶搔癢
将寶寶抱起,用一隻手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢,一般至寶寶發出哭聲,打嗝就會自然消失。因為寶寶的耳邊、嘴邊神經比較敏感,搔癢可使神經放松,打嗝也就消失了。
3、喂溫開水
如果小寶寶在大笑或大聲哭鬧時突然開始打嗝,嗝聲較大且連續,一般是吸入冷空氣所緻。這時可以給小寶寶喝點溫開水,同時做好胸腹部位的保暖工作,一般嗝聲就會停止。
4、穴位按摩
媽媽可以用中指和拇指,給寶寶輕輕揉按内、外關穴。當寶寶感覺到穴位的刺激後,一般就不打嗝了。
内關穴一般在腕橫紋向上三指寬處、前臂掌側正中的位置;而外關穴位于手腕橫紋向上三指寬處、前臂背側正中的位置。需要注意的是,“三指”的寬度是因人而異的。也就是說,給大人找穴位時,應用大人的手指來測量;給寶寶找穴位時,應按寶寶的手指來測量。
5、腹部按摩
如果寶寶在打嗝的同時,并伴有酸腐氣味,說明寶寶有乳食積滞。家長可以用消食導滞的方法,比如飲服山楂水,并多給寶寶做腹部按摩。
在給寶寶做腹部按摩時,媽媽需将雙手快速摩擦熱了以後,将手心對着寶寶的臍部,采取順時針的方向輕輕往下揉按,這種方法不但可以有效止嗝,還對寶寶便秘有很好的幫助。
6、彈彈足底
寶寶的腳底是較為敏感的部位,媽媽可以用手輕輕拍打或是捏一下寶寶的足底,使寶寶因不舒服或疼痛而啼哭,可終止膈肌的收縮,打嗝即會自然消失。
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