我們總會感慨自己怎麼又老了,眼角有了皺紋,皮膚不在光滑,身體不在靈活。
我們都羨慕那些似乎被歲月寵愛,永遠都不會老的人。小的時候看白娘子,覺得她好美好仙。大家都熟悉的趙雅芝和林青霞今年都有66歲了,歲月并未催人老,容顔未改,依然很有氣質,很年輕。
她們都是人們家喻戶曉的女明星,也許是她們的工作所需,當然她們也有足夠的經濟實力去保養自己。但她們更多呈現給我們的是不服老的心。
最令我佩服的是曾參加過中國達人秀的汪奶奶(汪碧雲),當時如果她不介紹自己,你真的不敢相信,眼前的這個女人既然有78歲高齡了。中國達人秀的舞台上,她和她的舞伴帶來了一支美美的拉丁舞表演。
本以為78歲的她應該完成不了什麼高難度的動作,誰知她一劈叉、一下回旋翻騰,評委和在場的所有人都看得目瞪口呆。楊幂也說:“其實這個年齡應叫奶奶,但我隻想叫小姐姐。”
金星點評時說:“人要動起來,不能懶,這個身材和狀态一定是非常有節制的,非常自律的生活才會有這樣的結果,特别鼓舞人。”
是啊,讓人難以置信,78歲的老人既然還有如此風采。歲月并為在她身上留下明顯的痕迹,她的身材依然保持很好。就連舞蹈藝術家金星都非常驚歎,這得要多麼自律,才能在這樣的年紀裡依然保持少女般優雅美麗。
難道老了,我們就認輸了嗎?不,汪奶奶說:“年齡隻是個數目,我們每個人都可以有自己的夢想去追夢去實現自己的夢想,我的夢想就是希望自己能夠永遠一直跳下去。”
汪奶奶除了拉丁舞,中國舞、芭蕾舞都在學習,她每天練習舞蹈至少一個半小時,多的話三個小時。我們不得不佩服汪奶奶樂觀積極的心态,她熱愛跳舞,也把舞蹈貫穿她的一生。
她現在身材保持很好,那麼年輕,這背後少不了她的自律。汪奶奶活得很精緻,她說自己是不化妝不會出門的,扔個垃圾都要打扮一下。還年紀輕輕的你做得到嗎?
也許疫情期間,你可能一個星期洗一個頭都有可能吧!想要保持年輕漂亮本無年齡的分界,沒有誰不希望自己永遠年輕漂亮,但這需要我們自己的努力付出。
自律極其重要,當你想完成一件事時,你必須學會自律,不然都是空話;你想保持年輕,那你必須要保持一顆年輕的心态,不然就算你十七八歲的青春年華,看上去也是死氣沉沉,毫無活力可言。
希望你永遠年輕漂亮,老了并不可怕,可怕的是你沒有一顆年輕的心。
你要知道年輕漂亮從不輸給年齡。
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