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陽了以後渾身無力怎麼調理

健康 更新时间:2025-02-11 10:40:14

  “陽過”“陽康”之後,有的人會出現打不起精神,周身酸痛疲憊乏力,無法精神飽滿地投入到工作、學習中等狀态。今天,讓我們一起跟随衡水市中醫醫院治未病科主任孫國鋒來了解一下如何緩解以上症狀。 陽了以後渾身無力怎麼調理(陽過身體酸疼打不起精神)(1)

  疼痛是新冠康複患者可以發生在身體各個部位,包括關節疼、肌肉痛、頭痛、胸疼、腹痛等或蔓延至全身疼痛。

  中醫認為:新冠感染後的症狀表現因人而異,不盡相同,跟自身體質關系很大。周身酸痛乏力的人群,以肺腎氣虛、脾腎陽虛者居多,此其本;風寒束表、經絡不通為其表。根據酸、痛的發病機理,針對性精準治療應标本兼顧,症證結合,精準施策,才能迎刃而解,取得快速療效。

  衡水市中醫醫院治未病科(疼痛門診)制定了内外同治、标本兼顧、藥食調理、灸罐并施的綜合治療方案。

  固本之策:内服中藥湯劑、複元膠囊益氣補陽;外用中藥足浴培元固本。三九貼敷、中藥膏方防治結合。

  治标之舉:調和氣血,溫中散寒的灸療;活血止痛,行氣散寒的罐療。針灸、手法通經活絡。

  對症之法:溫經散寒,疏筋活絡的雷火灸點穴療法;督灸驅寒止痛治療脊背畏寒空痛;刮痧調和營衛治療肌肉酸痛;撥筋療法可以理筋束骨治療骨關節疼痛。

  陽了以後渾身無力怎麼調理(陽過身體酸疼打不起精神)(2)

  康複之方:八段錦、太極拳、六字訣等中醫特色保健措施,以維持療效、強身健體。

  陽了以後渾身無力怎麼調理(陽過身體酸疼打不起精神)(3)

  用“中醫視角分析”,“用中醫方法幹預”,衡水市中醫醫院始終堅持中醫治療優勢,希望給您始終保持元氣滿滿、精神煥發的狀态,以更加嶄新的面貌迎接新的生活。

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