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寶寶遊泳跟着寶寶一起清涼一夏

母嬰 更新时间:2025-02-02 07:53:54

  “春生、夏長、秋收、冬藏。”這是自然界運化的規律。春天是萬物生長的季節,這對于處在發育期的孩子來說,也是長個子的黃金時期。

  世界衛生組織調查表明:孩子每年的3月-5月身高增長值,是9月-11月身高增長值的2~2.5倍。因此,春季是身體發育的黃金期。适量的運動更是對孩子的身體發展有至關重要的作用。加強春季鍛煉,不僅僅能幫助兒童身高增長,還可以強健體魄,同時抵抗春季的各種流行病。

  寶寶遊泳跟着寶寶一起清涼一夏(寶寶遊泳運動正當時)(1)

  月兒灣

  所以家長要把握好長個子的黃金時期,趁這個時期趕緊帶孩子去遊泳,助生長效果事半功倍呦~

  寶寶遊泳跟着寶寶一起清涼一夏(寶寶遊泳運動正當時)(2)

  月兒灣

  可能有人會說,那都是鍛煉身體,為什麼遊泳要比外出春遊好呢,為什麼寶寶春天一定要遊泳呢?那我們來看看為什麼春天寶寶遊泳能喚醒體内“生長因子”!

  春天寶寶遊泳好處很多

  1、反應敏捷:遊泳鍛煉可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育;

  2、穩定情緒:遊泳能模拟羊水環境,可以使嬰兒身心得到撫慰,調整睡眠;

  3、強健心髒:水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊,能對外周血管起到按摩作用,使嬰兒的心髒得到更好的鍛煉;

  4、提高肺活量:遊泳時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加。經統計,遊泳鍛煉後幼兒的肺活量可提高74%;

  寶寶遊泳跟着寶寶一起清涼一夏(寶寶遊泳運動正當時)(3)

  月兒灣

  5、不易生病:遊泳使孩子對于外界溫度變化的調節能力相應提高,血液中免疫球蛋白的指标較高,不易生病;

  6、長得更高:幼兒遊泳時,能充分地接觸陽光與空氣,促進維生素D的吸收,有利于體格發育;

  7、體型勻稱:遊泳時,身體呈水平狀态,有利于骨骼的靈活性和柔韌性,更好地促進骨骼的生長發育;

  8、幫助消化:為了補償人在水中消耗的能量,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分,促進腸胃蠕動,利于防止腸絞痛。

  建立自信、自主強化水中安全

  讓寶貝盡早地接觸水,不僅可以減少後期對水的恐懼,還可以增強寶貝的自信心。水中啟蒙活動不僅促進遊泳學習,還能建立自救意識,讓孩子在面對危險時臨危不懼,學會保護自己。

  寶寶遊泳跟着寶寶一起清涼一夏(寶寶遊泳運動正當時)(4)

  月兒灣

  水中活動讓孩子具備了自主性,給予他們足夠的尊重,以及能夠面對生活中所有未知狀況的勇氣。促進情感和社交發育,培養孩子獨立、勇敢、樂觀、自信等品質。

  所以,趁着春暖花開,快帶着來着來帶寶寶來月兒灣學習遊泳吧!為了孩子的身體發育,家長要盡可能的創造有利條件,讓孩子發育的更健康。

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