湖南省人民醫院新生兒科護士長 吳莎莉
打嗝是一種常見現象，卻讓人很不舒服。尤其是嬰兒，稍微受點刺激，膈肌就會突然收縮，引起快速吸氣，“呃呃呃”地頻頻打嗝。如何快速緩解寶寶的打嗝症狀，新手爸媽快來學一學。
一般來說，導緻寶寶打嗝的常見原因有三個：一是進食過急或哭鬧之後進食，一時哽噎誘發打嗝;二是護理不當，外感風寒，也就是俗話常說的“喝了冷風”導緻;三是吃奶過多，或過食生冷奶水引發。寶寶不停打嗝時，父母要先找到可能的原因，然後見招拆招。
1.受涼引起的打嗝。方法：先抱起寶寶，輕輕拍拍其後背，接着喂點溫水，給寶寶胸脯或小肚子蓋上衣被等。
2.吃奶過急而引起的打嗝。方法：将寶寶抱起後刺激其腳底，促使寶寶啼哭，可以使他們的膈肌收縮突然停止。
3.打嗝時間較長或發作頻繁。方法：在開水中泡少量橘皮(橘皮有疏暢氣機、理脾氣的作用)，等水溫适宜時給寶寶喝一些。
4.突然打嗝，嗝聲高亢有力且連續。方法：一般是受寒涼所緻，可給他喝點熱水，同時胸腹部覆蓋衣被，冬季還可在衣被外放置熱水袋保暖。
5.奶吃多了，打嗝時可聞到異味。方法：輕柔按摩寶寶胸腹部，或給寶寶喝些山楂水。
6.吃奶後腹部脹氣，平躺時打嗝。方法：這可能是因為奶瓶開口小，寶寶因用力吸奶而吞入太多空氣導緻的脹氣，父母可按摩其腹部來幫他排氣，預防打嗝及溢奶。▲
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